Sport
Championnat de football : la préparation physique des footballeurs
Un bon match de foot ne peut se faire sans une bonne préparation physique de tous les joueurs. Il s’agit d’une étape à ne surtout
07/12/2023
Voir vers l'avenir, trouver des solutions
Mouvement Up cherche à offrir des solutions pratiques pour aider les individus à améliorer leur vie quotidienne tout en contribuant à des changements positifs dans la société.
+ de 0
Informations vérifiées
+ de 0
Solutions trouvées
0
Experts en ligne
Améliorez votre vie et celle de la société
Chez Mouvement Up, nous sommes convaincus que chaque petite action compte et que chacun de nous peut faire une différence.
Les derniers billets
Nos billets sont écrits par des experts dans leur domaine, des personnes inspirantes qui ont des histoires à partager, et des membres de notre communauté qui ont des conseils pratiques à offrir.
Santé et bien-être
Comment trouver un praticien rapidement ?
Dans la vie quotidienne, nous sommes souvent confrontés à des situations où trouver un praticien rapidement devient une nécessité. Que ce soit pour une urgence
07/12/2023
Santé et bien-être
Les fleurs de CBD indoor, outdoor ou greenhouse : qu’est-ce que c’est ?
Sur le marché en pleine expansion du CBD, ou cannabidiol, il existe plusieurs variétés de fleurs utilisées pour la fabrication des différents produits dérivés. Leur
07/12/2023
Société
Sp95 E10 ou Sp95 : Que faire lorsque vous avez mis le mauvais carburant dans votre véhicule ?
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent confrontés à des situations imprévues. L’une de ces situations peut être de mettre par erreur du SP95 E10
05/12/2023
Vie de couple
Comment gérer son absence au travail lorsqu’un enfant est malade
Dans la vie des parents, la maladie d’un enfant est une situation inévitable qui peut mener à la phrase redoutée : « Je serai absente
05/12/2023
Actualités
« C’était vraiment inespéré » une femme devient mère et accouche de jumeaux à 70 ans
Un hôpital en Ouganda a récemment révélé qu’une femme de 70 ans, Safina Namukwaya, est devenue potentiellement la doyenne des accouchées en Afrique. Jeudi dernier,
05/12/2023
Société
Abri de jardin non déclaré : la prescription en France
Construire un abri de jardin non déclaré peut être considéré comme une infraction aux règles d’urbanisme. Cependant, cette situation n’est pas éternelle et la prescription
04/12/2023
Société
Le casu marzu, un fromage sarde aux mille et une surprises
Amateurs de fromages et d’expériences culinaires hors du commun, le casu marzu, aussi appelé « fromage aux asticots », vous réserve bien des sensations. Cette
03/12/2023
Santé et bien-être
L’espérance de vie après une pancréatite aiguë : ce qu’il faut savoir
La pancréatite aiguë est une inflammation soudaine et sévère du pancréas qui peut avoir des conséquences sérieuses sur la qualité de vie du patient. L’espérance
03/12/2023
Santé et bien-être
Combien de temps dure une infection urinaire sans traitement : Un aperçu complet
Une infection urinaire, également connue sous le nom de cystite, est causée par la présence de bactéries dans les voies urinaires. Cette condition peut être
02/12/2023
Santé et bien-être
Clou de girofle pour les cheveux : ses bienfaits et astuces d’utilisation
Le clou de girofle est un ingrédient naturel aux multiples vertus, notamment pour améliorer la santé du cuir chevelu et stimuler la pousse des cheveux.
01/12/2023
Santé et bien-être
Sang dans les urines et mal au dos : causes, symptômes et traitements
Le sang dans les urines, appelé également hématurie, est un phénomène qui peut inquiéter. Lorsqu’il s’accompagne d’un mal de dos, il est essentiel de déterminer
30/11/2023
Société
Prime reprise voiture plus de 10 ans : Un guide pratique
Être propriétaire d’une voiture ancienne a un certain charme, mais parfois il est temps de passer à une version plus récente et économique. La prime
30/11/2023
Santé et bien-être
Le Formulaire de demande d’invalidité : le rôle essentiel du médecin traitant
Le formulaire de demande d’invalidité est un document primordial pour les personnes qui souffrent d’une incapacité physique ou mentale et qui souhaitent bénéficier de la
29/11/2023
Santé et bien-être
Tout savoir sur la verrue plantaire morte trou
Les verrues plantaires sont des excroissances causées par le virus du papillome humain (VPH). Elles apparaissent généralement sur les pieds et peuvent être douloureuses, gênantes
29/11/2023
Société
Partir en voyage humanitaire gratuit : tout ce qu’il faut savoir
De plus en plus de personnes sont intéressées par les voyages humanitaires gratuits, mais il peut être difficile de trouver des informations fiables et de
28/11/2023
Actualités
Si vous avez cette pièce de 2 euros dans votre porte-monnaie, vous détenez un trésor
Il est vrai que la majorité des pièces de 2 euros circulant quotidiennement ont une valeur nominale de 2 euros. Cependant, il existe des cas
28/11/2023
Actualités
« J’ai tout essayé… » Bouleversée par son congé maternité, cette jeune maman a souhaité retourner au travail rapidement
Être mère au foyer est souvent perçu comme un travail à temps plein, un sujet abordé avec ironie et réalisme par une maman sur le
28/11/2023
Santé et bien-être
Obtenez un beau sourire au quotidien : conseils et astuces
Le sourire fait partie intégrante de notre personnalité et constitue un atout indéniable pour réussir dans la vie. Qu’il s’agisse d’établir une bonne relation avec
27/11/2023
Actualités
Connaissez-vous cette fonction inconnue sur votre radiateur ? Elle permet d’économiser beaucoup d’argent
En hiver, l’augmentation des factures d’électricité est souvent due à une utilisation plus importante du chauffage. Il est donc essentiel de trouver des moyens d’économiser.
27/11/2023
Santé et bien-être
Comment faire baisser la tension instantanément : conseils pratiques et efficaces
Dans notre société moderne, il n’est pas rare de souffrir d’hypertension, un problème qui peut entraîner diverses complications pour notre santé. Faire baisser la tension
25/11/2023
Santé et bien-être
Tout ce que vous devez savoir sur le Gaviscon sans ordonnance
Le Gaviscon sans ordonnance est un médicament bien connu et largement utilisé pour traiter les symptômes du reflux gastro-oesophagien. Dans cet article, nous allons explorer
24/11/2023
Société
Que signifie un compteur Linky qui clignote orange ?
Le compteur Linky clignote orange, vous ne savez pas ce que cela signifie et comment réagir face à cette situation ? Cet article vous explique
24/11/2023
Société
Est-ce que le prix du fioul va baisser ? Analyse et perspectives
Avec l’hiver qui bat son plein, nombreux sont les consommateurs qui se demandent si les tarifs du fioul domestique vont diminuer prochainement. Dans cet article,
24/11/2023
Actualités
« C’était trop tard… » Il vend sa commode sur Leboncoin, quelques jours plus tard il fait une découverte effroyable
Un homme de soixante ans, distrait et originaire de Cannes, a, lors de son déménagement, négligé de récupérer toutes ses économies laissées dans le tiroir
23/11/2023
Actualités
« Je voyage depuis 5 ans et ça ne me coûte pas 1 euro… » Elle parcourt le monde gratuitement grâce à cette astuce étonnante
Vous rêvez de voyager autour du monde mais êtes découragé par les frais d’hébergement coûteux ? Découvrez comment Madolline Gourley, originaire de Brisbane, utilise sa
23/11/2023
Société
Amendes impayées : quand tombent-elles dans l’oubli ?
Au cours de notre vie, il est probable que nous soyons confrontés à une amende ou un autre type de contravention. Mais, au bout de
23/11/2023
Actualités
« J’utilise 100 couches par jour et six litres de lait… » Halima a donné naissance à 9 bébés
En mai dernier, Halima Cissé a fait les gros titres en donnant naissance à un nombre record de neuf bébés. Trois mois après cet événement
23/11/2023
Actualités
« D’après eux, j’ai un vrai don… » Ce mystérieux test permet de savoir si vous avez des dons de voyance
Avez-vous déjà éprouvé un sentiment de déjà-vu, ou avez-vous eu des rêves prémonitoires ? Vous êtes peut-être l’un de ces individus qui possèdent un don
22/11/2023
Actualités
Ce père prend une douche chaque soir dans les toilettes publiques pour cacher son métier à ses enfants
Traditionnellement, les rôles au sein d’une fratrie sont établis, consciemment ou non. La mère est souvent perçue comme douce, le père comme autoritaire, et les
22/11/2023
Nos prochains évenements
Jours
Heures
Minutes
Le mot de la rédaction
Depuis que j’ai commencé à travailler dans ce domaine, j’ai été constamment inspirée par les gens que j’ai rencontrés et par les histoires que j’ai entendues. Je crois profondément que chacun de nous peut apporter des changements positifs dans le monde, quels que soient notre âge, notre sexe, notre origine ou notre statut social.
Lison
Rédactrice en chef