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Ilios Kotsou : "C'est par l'entraide que nous nous en sortirons le mieux"
Après deux mois de confinement, les Français retrouvent une liberté limitée dans un contexte de distanciation sociale. Comment vivre au mieux cette période de déconfinement ? Quelques éléments de réponse avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie, formé à la pleine conscience et maître de conférences au Centre de recherche en psychologie sociale et interculturelle à l'Université libre de Bruxelles.
Publié le 12 mai 2020
Par Sandra Coutoux
Prêts pour un bain de forêt ?
La forêt a de réels bienfaits sur notre santé physique et psychique, comme nous le rappelons dans cet article.
Publié le 07 mai 2020
Par Sandra Coutoux